双極性障害で薄毛で運動不足な中年の日常

日常生活について色々なことを書くブログ

実家飯 2022/12/25

実家飯はクリスマスっぽくない夕食。

メニューは

実家飯 2022/12/25

 

ma-kun66.hatenablog.com

 



宮崎自然休養林をハイキング 2022/12/24

この日は友人と宮崎自然休養林にハイキングに行ってきた

宮崎自然休養林は、双石(ぼろいし)山系及び徳蘇(とくそ)山系とこれらに挟まれた加江田渓谷で構成されています。

宮崎自然休養林:九州森林管理局

宮崎自然休養林 入口

前回行った時はちゃんとした登山靴で行ったのだが、運動不足で体重が増えた上に筋肉が減っていて、その少し重い靴では負荷が大きかったのかなと思い、それと登山ではなくハイキング程度に考えていたのでスニーカーで行ってきた。

ところが行って見るとしばらく登りがありまた何回もバテてしまった。

友人はスイスイ登っていた。

登り切ってしばらく歩いたところで渓谷の絶景を見ることができた。

加江田渓谷

加江田渓谷

なんかこの休憩所だけ違う世界に来たみたいだった。

苔とかシダ系?の植物がここだけすごく生えてた。

休憩所

帰り道のテーブル&ベンチでカップラーメンを食べてコーヒーを飲んでから帰りました。

次の日、足の筋肉痛は以前と比べさほどなかったのだが。

しかし、朝起きた時に滑った時について両手が捻挫みたいになっていて、その日は何もできないと覚悟したのだけど、二度寝して起きた時には無事に治っていて安心した。

ma-kun66.hatenablog.com

一人ぼっちのクリスマスイブ チキンとケーキデイ

今年も一人ぼっちのクリスマスイブ

今年も寂しかった。

いや、いつも一人なのが当たり前すぎて寂しいという感覚が麻痺してます。

毎年恒例のチキンとケーキの日になってます。

ローストチキンとフライドチキン、ティラミスケーキをトライアルで買ってきました。

今年はワインだと余るから飲み物はトリスウイスキーです。

ケーキは一つは母にあげました。

クリスマスイブ

クリスマスイブ チキン



最近興味を持っている車 軽バン

最近軽バンに興味を持っている。

理由は少し長いサーフボードでも中積みできるということと、マニュアル車がラインアップしていること。

それと、飾らないシンプルなデザインとか鉄チンのホイールとかがかっこいいと思います。

以前、バイクに乗っていたりジムニーシエラMT車に乗っていたせいか、乗り物はオートマ車で気楽なのもいいけど、なんか扱っている感があるのが好き。

軽バンなら車中泊なんかもできるから遠出してみようかなという気も起きるし。

中古車の価格を見てみたら、高走行車でそこそこの値段はするのは働く人に必要な車だから理解はできるけど、低走行車でも新車並みの値段なのは何故なんだろう。

みんなその値段なら新車買いそうな気がするんだけど。

 

さて、気になってる順に並べてみました。

 

ダイハツ ハイゼットカーゴ

 

ダイハツ ハイゼットカーゴ

www.daihatsu.co.jp

ホンダ N-VAN

ホンダ N-VAN

スズキ エブリイ

www.honda.co.jp

スズキ エブリイ

ダイハツ エブリイ コクピット

www.suzuki.co.jp



お菓子デイ 2022/12/20

この日のお品は

  • サッポロポテト バーベQ味
  • 以下の姿揚げ
  • 雪の宿
  • なげわ うま塩味
  • 回転焼き あずき

お菓子デイ 2022/12/20

 

ma-kun66.hatenablog.com

 

実家飯 2022/12/18

この日の実家飯の献立は

  • 骨つき鶏肉を焼いたの
  • ピーマン和えたの
  • 卵納豆
  • もずく
  • 茎わかめ
  • この後にもずくスープと鯵の開きが出てきました。

寒くなったのでこたつを出しました。

けどこたつの中に入っても寒く感じる。

年々寒さに弱くなっている気がする。

最近はエアコン暖房の活躍が増えている。

朝もエアコンのタイマーないと起きれないし。

今年はせめて12月まではサーフィンに行こうとしているのですがなかなか実現しない。

実家飯 2022/12/18

 

ma-kun66.hatenablog.com

 


お菓子デイ 2022/12/16

お品は
  • ポップコーン バター塩味
  • つまみ種
  • キットカット
  • ポテトチップス BIGバッグ
  • エアリアル 濃厚チェダーチーズ
  • チェダーチーズ
  • ソフトケーキ
  • 十勝カマンベールチーズ

お菓子デイ 2022/12/16

 

ma-kun66.hatenablog.com